This gallery contains 1 photos.
שבוע שעבר היה לי שבוע עמוס וישבתי הרבה מול המחשב והרגשתי שהגוף שלי מתפרק… בעיקר איזור הצוואר- עורף. המון עומס על הכתפיים והשכמות ולמרות שאני מתרגלת יוגה כמעט כל יום אני גם יושבת המון שעות מול המחשב וגם חוויתי … להמשך קריאה…
This gallery contains 1 photos.
איך לשחרר מתח, עומס, דאגה וכאב מהגוף ? הרפיה והתחדשות יוגית – רינת גל אוחיון מארחת את שירלי מן לדיון מומחים בפייסבוק- סיכום עיקרי הדברים שהיו ב 12.3 רינת : איך מתח משפיע על הגוף שלנו? שירלי: … להמשך קריאה…
Posted in אנרגיה גבוהה, הרפיה והתחדשות, מתח וסטרס
Tagged אנרגיה, הרפיה, התחדשות, לחץ, סטרס, עומס, שיחרור כאב, שיחרור מתח
2 Comments
